Рецепты

Идеальный, очень простой в приготовлении летний салат. Он вкусен сам по себе, с любимой заправкой или как гарнир к мясным и рыбным блюдам

Невероятно вкусная паста с баклажанами, томатами, пармезаном и базиликом

Овощное пюре – блюдо не только для детей. Это вкусный, легкий гарнир, который может хорошо разнообразить ваш здоровый рацион

Обожаю простые рецепты. Продукты в таких блюдах не проходят сильную термообработку и остаются максимально свежими. Очень вкусно!

Этот простой суп из свежего или замороженного гороха и нескольких простых ингредиентов готовится всего за 15 минут

Сезон спаржи жду каждый год с нетерпением. Это невероятно вкусный и полезный овощ, который, к тому же, не требует сложного приготовления

Если вы никогда раньше не ели жареный редис, точно пора попробовать! Тем более сейчас, когда сезон

Хумус – невероятно популярное средиземноморское блюдо. Обычно его готовят из нута, но делать его можно из любых овощей.

Салат из радиккио, оливок и нута, наполненный витаминами, минералами и антиоксидантами

Если вам хочется чего-нибудь оригинального, но родного, попробуйте блины из нутовой муки с пряными запеченными овощами. Это очень вкусно и еще и полезно!

Булгур прекрасно сочетается с ароматной свежей зеленью, лимоном, томатами – это очень простой и уникальный салат

Прекрасный безглютеновый гороховый хлеб. Мягкий, пористый, с хрустящей корочкой. Очень вкусно и очень просто!

Все, что вам нужно для этого блюда – это два средних кабачка, сыр, зелень и специи. Можно добавлять индейку, лосось или другие пассерованные овощи

Цветная капуста содержит очень мало калорий, и по содержанию полезных веществ она превосходит все другие виды капусты

Три самых простых и простых рецепта с порошком чая матча, которые точно изменят ваше отношение к этому продукту

Это один из лучших способов запечь сладкий картофель. Он получается хрустящим снаружи и очень мягким внутри