1 min read
Рецепты
Гранола - Health is Wealth
Ингредиенты: овсяные хлопья – 250 гр любые семена не жареные (подсолнечные, тыквенные, льна и т.д.) сырые орехи (грецкие, кешью, миндаль и т.д.) сухофрукты и ягоды (изюм, курага, вяленая клюква) за…
Рецепты
Книга
«Здоровый рацион для лучшей версии себя»
Тонкости, которыми я охотно деллюсь в своей книге «Здоровый рацион для лучшей версии себя», помогут вам стать лучшей версией себя, красивой, здоровой, энергичной.
Новый образ жизни вам определенно понравится. На вашей кухне – аппетитная еда по рецептам шеф-поваров, которую так и хочется сфотографировать. В вашем дневнике – плановая проверка организма. Вы не просто увидите в зеркале, но и почувствуете в каждом движении совершенное тело, работающее на вас!