Блог

Превентивна медицина вже стала звичайним явищем, все більше людей усвідомлюють вплив поганого способу життя та його згубні наслідки для здоров’я

У нашому тілі неймовірна кількість клітин, органів та систем. І більшість з них утримують цілісність завдяки колагену

Всі ми знаємо про погану репутацію яєць через високий вміст холестерину в жовтках. Однак із холестерином все не так просто

Мільйони українців страждають на підвищену кислотність, більш відому як кислотний рефлюкс. Типові симптоми – печія та нетравлення шлунка

У спекотний день зневоднення та тепловий удар можуть підкрастися до вас швидше, ніж ви очікуєте

Гормональний дисбаланс може збільшити ризик ожиріння, діабету, серцевих захворювань, захворювань щитовидної залози та інших проблем зі здоров’ям

Надмірне поїдання певних продуктів не означає, що ви ненажерливі або слабохарактерні. Це означає, що ваше тіло звикло до певної їжі

Вся справа не в тому, що випічка шкідлива, а в тому, скільки борошняного ми їмо, якої якості та чи є там глютен

Чоловіки, якщо ви шанувальники пива, маю погані новини. Хміль призводить до зростання грудей, зниження сексуальної функції та набору ваги

Інсулінорезистентність - це прямий шлях до повноцінного діабету 2 типу, а також інших небезпечних захворювань

Чому не варто прирівнювати дієти до здорового харчування, яким має бути нормальна вага і чому бодіпозитив може приховувати проблеми

Вісцеральний жир - таємний ворог, якого не видно, але його високий рівень може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям

Тестостерон – чоловічий статевий гормон, який відіграє важливу роль у фертильності, сексуальній функції, підтримці здоров’я кісток та м’язової маси

За даними ВООЗ, понад мільярд людей у світі мають зайву вагу, яка пов’язана з масою небезпечних захворювань

Цукор давно пов’язали з безліччю серйозних захворювань, включаючи ожиріння, хвороби серця, цукровий діабет і рак

Зимові холоди та недостатня кількість сонячного світла вимотують та послаблюють наш організм. Зміна погоди впливає імунітет.