• Меню для вас

    Меню для вас
    • Щотижня ви отримуєте нове меню з рецептами та улюбленими продуктами
    • Ідеально підходить для домашніх кухарів, якщо ви хочете урізноманітнити ваше меню, харчуватися регулярно та корисно, не переїдати і завжди бути у формі та ситими
    • Якщо ви давно мрієте не ламати голову, що б приготувати, підписка на меню виправить положення
    • Завантажити приклад меню для вас

    Формат

    Онлайн

    Тривалість

    1 раз на тиждень, на протязі 1 місяця

    4500 грн

    Записатись

  • Місячний супровід

    Місячний супровід
    • Щоденні індивідуальні рекомендації щодо харчування, спорту та способу життя
    • Індивідуально розроблене щотижневе меню
    • Відповіді на всі питання
    • Зустріч за потребою або раз на місяць

    Формат

    Зустріч або онлайн

    Тривалість

    За потреби

    за запитом

    Записатись

  • Лекція

    Лекція
    • Читання лекцій про здоровий спосіб життя та збалансоване харчування, про харчування у спорті
    • Про те, як харчуватися за супер- інтенсивного робочого графіка, коли складно виділити час для правильного харчування та спорту
    • Пропонуємо як стандартні лекції для корпоративних клієнтів, так і лекції на конкретну тему на запит замовника

    Формат

    Зустріч або онлайн

    Тривалість

    1.5-2 години

    15000 грн

    Записатись

  • Повторна консультація

    Повторна консультація
    • На цій консультації ви з’ясуєте всі можливі питання з приводу вашого харчування, які у вас з’явилися за час проходження програми, складеної спеціально для вас
    • Консультація з розбором анкети, харчування та результатів аналізів
    • За необхідності та потреби відкоригуєморежим харчування під ваш запит і мету, аби ви могли легко досягти бажаного результату
    • Відкоригуємо план щодо вітамінів та добавок

    Формат

    Зустріч або онлайн

    Тривалість

    1 година

    5125 грн

    Записатись

  • Ведення вагітності

    Ведення вагітності
    • Консультація з харчування, спорту, способу життя
    • Меню на тиждень
    • Консультації кожні 2 місяці щодо корекції харчування, добавок та нове меню (2 консультації)
    • Консультація після пологів
    • Також до цього пакету можна додати щоденне ведення (вартість обговорюватися індивідуально)

    Формат

    Онлайн

    Тривалість

    Весь період вагітності

    16400 грн

    Записатись

  • Консультація

    Консультація
    • Оцінка аналізів
    • Консультація з розбором анкети, харчування та результатів аналізів
    • Індивідуальні рекомендації щодо харчування, спорту, вітамінів та добавок
    • Індивідуальне меню на тиждень
    • 7 днів ведення у чаті
    • Перевірка аналізів через 3 місяці

    Формат

    Зустріч або онлайн

    Тривалість

    1,5 години

    15000 грн

    Записатись

  • Дитяча консультація

    Дитяча консультація
    • Оцінка аналізів
    • Консультація з Оксаною Соколовою із розбором анкети, харчування та результатів аналізів
    • Індивідуальні рекомендації щодо харчування, спорту, вітамінів та добавок
    • Індивідуальне меню на тиждень
    • 7 днів ведення у чаті з батьками
    • Перевірка аналізів через 3 місяці

    Формат

    Зустріч або онлайн

    Тривалість

    1,5 години

    15000 грн

    Записатись

Схема роботи

  • Анкета

    Для початку необхідно заповнити анкету та три дні надсилати фото чи звіт, які допоможуть нам оцінити ваш стандартний раціон та харчові звички.

  • Аналізи

    Здача аналізів. Якщо ви хочете досягти максимального результату та покращити здоров’я, ми вам рекомендуємо здати низку основних аналізів.

  • Консультація

    Консультація онлайн чи офлайн, як вам зручно. Консультація триває півтори години. За цей час ми обговоримо результати аналізів, а також те, як легко та швидко привести вас до поставленої мети.

  • Ведення

    Після консультації ви отримуєте меню та супровід на тиждень. Тому що важливо правильно розпочати та ввести нові звички в життя.