`link to $Глутатион: важный антиоксидант против старения - Health is Wealth`
Глутатион: важный антиоксидант против старения - Health is Wealth

5 min read

Блог

Глутатион: важный антиоксидант против старения - Health is Wealth

Глутатіон – це важливий антиоксидант, який допомагає захистити клітини та відіграє ключову роль у хімічних реакціях, що відбуваються в нашому організмі.

`link to $Как отказаться от сладкого и почему это так важно - Health is Wealth`
Как отказаться от сладкого и почему это так важно - Health is Wealth

6 min read

Блог

Как отказаться от сладкого и почему это так важно - Health is Wealth

Замечали, как уже через 2 часа после сладенького вы снова его хотите? А как падает уровень энергии после того, как вы съедаете шоколадный батончик, а затем тянетесь за кругом, чтобы…

`link to $10 лучших продуктов для улучшения здоровья кишечника - Health is Wealth`
10 лучших продуктов для улучшения здоровья кишечника - Health is Wealth

6 min read

Блог

10 лучших продуктов для улучшения здоровья кишечника - Health is Wealth

Наш кишечник містить трильйони мікроорганізмів. Усе, що ми їмо, п’ємо, торкаємось, намилюємо та з чим взаємодіємо, може змінювати ці мікроорганізми.

`link to $«Здоровый рацион для лучшей версии себя». Инфографика - Health is Wealth`
«Здоровый рацион для лучшей версии себя». Инфографика - Health is Wealth

1 min read

Блог

«Здоровый рацион для лучшей версии себя». Инфографика - Health is Wealth

Мы сделали инфографику на книгу. И я снова хочу напомнить самое важное из книги – те основные положения здоровой жизни, которые помогут вам сделать первые шаги к переменам. пейте воду…

`link to $Почему важно есть сезонное: лучшие продукты осени - Health is Wealth`
Почему важно есть сезонное: лучшие продукты осени - Health is Wealth

9 min read

Блог

Почему важно есть сезонное: лучшие продукты осени - Health is Wealth

Сезонна їжа – свіжіша, смачніша та поживніша, ніж їжа, що споживається поза сезоном. Кожен сезон – це чудовий час, щоб експериментувати та пробувати нове.

`link to $Осень — лучшее время для чистки желчного пузыря - Health is Wealth`
Осень — лучшее время для чистки желчного пузыря - Health is Wealth

6 min read

Блог

Осень — лучшее время для чистки желчного пузыря - Health is Wealth

Ваш желчный пузырь – это маленький орган, который может принести большие проблемы, если вы не позаботитесь о нем. Осень – лучшее время, чтобы это сделать.

`link to $Вальтер Лонго. Лонгевита. Революционная диета долголетия - Health is Wealth`
Вальтер Лонго. Лонгевита. Революционная диета долголетия - Health is Wealth

5 min read

Блог

Вальтер Лонго. Лонгевита. Революционная диета долголетия - Health is Wealth

Вальтер Лонго – итальянский ученый, который разработал диету псевдоголодания и диету «лонгевита» – режим , при котором человек меньше болеет и дольше живет.

Книга

«Здоровый рацион для лучшей версии себя»

Тонкости, которыми я охотно деллюсь в своей книге «Здоровый рацион для лучшей версии себя», помогут вам стать лучшей версией себя, красивой, здоровой, энергичной.

Новый образ жизни вам определенно понравится. На вашей кухне – аппетитная еда по рецептам шеф-поваров, которую так и хочется сфотографировать. В вашем дневнике – плановая проверка организма. Вы не просто увидите в зеркале, но и почувствуете в каждом движении совершенное тело, работающее на вас!

Узнать больше