Рецепти

Як приготувати випічку, яка буде не тільки смачною, а й низькокалорійною? Найкраще рішення – це безглютенові мафіни

Урізноманітнити своє меню можна котлетами без м'ясного фаршу. Страва незвичайна, ситна і низькокалорійна ы така смачна

Печені яблука корисніші за свіжі: покращують роботу ШКТ, підходять людям із дисбактеріозом, їх варто вживати при холециститі

Об’єднавшись в одній страві, індичка та овочі створюють чудовий симбіоз з користі та відмінного смаку

Приготувати натуральне і смачне морозиво не складе труднощів. Не потрібні складні пристрої, тільки морозилка та блендер

Приготуйте цей холодний суп, і він стане вашим фаворитом серед холодних супів

Мабудь, найкласичніший салат з овочів та сиру

Страва, в якій всі інгредієнти правильно підібрані та доповнюють один одного, створюючи неймовірну смакову гаму!

Легкий крем-суп дуже ніжної консистенції - чудова страва для дитячого та дієтичного харчування

Тонкий аромат часнику, яскраві імбирні нотки та гострий перцевий смак – ідеальне доповнення до морепродуктів

Хто сказав, що цукерки не можуть бути корисними?

Насичують корисними мікроелементами, підбадьорюють організм, налагоджуючи його роботу, і виглядають дуже апетитно

При намоканні насіння виділяють желатин, тому з них виходить чудовий поживний пудинг

Сирниками з козячого сиру можна нагодувати дітей на сніданок, особливо, якщо вони не хочуть їсти такий корисний продукт у чистому вигляді

Дуже ситний та наваристий суп. Брокколі та шпинат надають страві більше корисності

Не тільки ідеальний варіант для швидкого сніданку, але ще й дуже смачна страва