vegan-nutella

Рецепти

Веганська Nutella

Інгредієнти:

  • нут – 450 грам
  • смажений фундук або мигдаль – 1/4 склянки
  • веганський шоколад – 1/4 склянки
  • какао-порошок – 1/4 склянки
  • гімалайська сіль – 1 ч. л.
  • ваніль – 1 год. л.
  • кокосове молоко – 1/2 склянки

Як приготувати?

  1. Приголомшливо простий рецепт в один крок: всі інгредієнти покласти в блендер і збивати до отримання однорідної маси.

Ваша корисна нутелла готова!

Оксана Соколова

Сертифицированный нутрициолог, спортсмен-любитель, марафонец, пловец на длинные дистанции, мать двоих детей. Интересы: биохакинг, медицина, питание.

Схожі статті

Цікаве

  • Підготовка до процедури здачі крові

    Підготовка до процедури здачі крові

  • Цукор та здоров'я печінки

    Цукор та здоров'я печінки

  • Зв’язок цукру та депресії

    Зв’язок цукру та депресії

Книга

«Здоровий раціон для кращої версії себе»

Тонкощі, якими я охоче поділяюся у своїй книзі «Здоровий раціон для кращої версії себе», допоможуть вам стати кращою версією себе, красивою, здоровою, енергійною.

Новий спосіб життя вам безперечно сподобається. На вашій кухні – смачна їжа за рецептами шеф-кухарів, яку так і хочеться сфотографувати. У щоденнику – планова перевірка організму. Ви не просто побачите в дзеркалі, а й відчуєте у кожному русі досконале тіло, що працює на вас!

Дізнатись більше