Жить по Соколовой. К лучшей версии себя за 28 дней (неделя 3)
Закончилась третья неделя марафона. До лучшей версии себя — всего 7 дней! Раз вы еще со мной, значит, вы действительно хотите изменить свою жизнь в пользу здоровья, красоты и долголетия.…
Жить по Соколовой. К лучшей версии себя за 28 дней (неделя 2)
Кто не сошел с дистанции к лучшей версии себя за 28 дней — предлагаю перейти к следующим этапам. Вот вам следующие 7 дней — и вы еще ближе к цели!…
Жить по Соколовой. К лучшей версии себя за 28 дней (неделя 1)
Каждому из нас хотелось бы стать лучшей версией себя. И у каждого из нас свое собственное представление об этой лучшей версии. Но факт, с которым невозможно спорить — это то,…
Как бороться со вздутием живота
Наверное, каждый хоть раз в жизни столкнулся со вздутием живота – неприятным ощущением давления в кишечнике. Оно возникает, когда желудочно-кишечный тракт заполнен воздухом или газом. Может сопровождаться болью, чрезмерным газообразованием…
Долой стресс. Какие добавки применять
Большинство людей живут в постоянном стрессе: работа, семейные обязанности, а последние два года — вполне резонные опасения по поводу здоровья. Сегодня все мы испытываем дополнительный стресс из-за беспокойства и неизвестности.…
Сладкие напитки: почему это плохо для вашего организма
Сладкие напитки (подслащенные или безалкогольные напитки) — это любые напитки с добавлением сахара или других подсластителей (кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, сахароза, концентраты фруктовых соков и т.д.). Сюда входят…
Стресс и кожа: какая связь
Стресс — обычное состояние современного человека, и каждый в какой-то момент своей жизни испытывает его. Но если вы думаете о стрессе как об исключительно психическом состоянии, вы ошибаетесь — стресс…
Водородная вода
Недавно испытала на себе инновационный продукт — самый маленький в мире генератор водородной воды. Водородная вода в последние годы вызывает вокруг себя большой ажиотаж, что и не удивительно, так как…
Продукты для мужского здоровья
Верна старая пословица: вы то, что вы едите. Поэтому многие люди пытаются привести себя в порядок, начать здоровый образ жизни и есть более здоровую пищу. Но правда заключается в том,…