Рецепти

Якщо вам хочеться чогось оригінального, але рідного, спробуйте млинці із нутового борошна із пряними запеченими овочами

Булгур чудово поєднується з ароматною свіжою зеленню, лимоном, томатами

Чудовий безглютеновий гороховий хліб. М'який, пористий, з хрусткою скоринкою. Дуже смачно та дуже просто!

Все, що вам потрібно для цієї страви – це два середніх кабачка, сир, зелень та спеції

Цвітна капуста містить дуже мало калорій, причому за вмістом корисних речовин вона перевершує всі інші види капусти

Три наймачніших та найпростіших рецепти з порошком чаю матча, які точно змінять ваше відношення до цього продукту

Це один з найкращих способів запекти солодку картоплю. Вона виходить хрустка зовні і дуже м'яка усередині

Дуже смачна, легка в приготуванні і поживна страва. Все, що вам потрібно – це 6 простих інгредієнтів та 30 хв

Ситний гарнір, який можна подавати як теплим, і холодним

Банани не тільки підходять для перекусу на ходу або перед тренуванням: після заморожування вони можуть перетворитися на найсмачніше морозиво

Піца з цвітної капусти виходить м'якою всередині, хрумкою зовні і дуже смачною, з низьким вмістом вуглеводів та жирів

Прекрасний гарнір або самостійне блюдо. І ідеальна вечеря! І пам’ятайте: овочів багато не буває

Зараз сезон баклажанів, а значить, час робити баба гануш. Баба гануш схожий на хумус, тільки замість нуту – баклажани. Дуже смачно!

Хрумкі огірки та вершковий м'який авокадо у поєднанні з пікантною гостротою чилі та кислинкою цитрусу не залишить байдужим нікого

Корисний та поживний замінник звичайного майонезу з низьким вмістом жиру та солі. Ви будете в захваті наскільки це смачно!

Салат, приготований буквально з кількох свіжих інгредієнтів, готовий до вживання за 30 хвилин