Health is Wealth
  • Статьи
  • О нас говорят
  • Рецепты
  • Кто мы?
  • Услуги
3K Likes
1K Followers
524 Followers
[email protected] +380 (67) 650 81 85
Health is Wealth
  • Статьи
  • О нас говорят
  • Рецепты
  • Кто мы?
  • Услуги

Рецепты

статья
Читать
  • 2 min
  • 388
  • Рецепты

Майонез из авокадо

Майонез имеет плохую репутацию. Раньше его готовили всего из трех ингредиентов: яичного желтка, оливкового масла и лимонного сока (или уксуса). Теперь этот соус стабилен при хранении, что означает, что он…
Читать
  • 2 min
  • 270
  • Рецепты

Теплый салат из мускатной тыквы и брюссельской капусты с киноа

Этот веганский безглютеновый теплый салат из киноа с брюссельской капустой, мускатной тыквой, рукколой и горчичной заправкой — идеальное сытное блюдо в холодные зимние дни. Салат на растительной основе, приготовленный буквально…
Читать
  • 1 min
  • 146
  • Рецепты

Капоната — сицилийское овощное рагу

Легкий вариант классического сицилийского блюда, который содержит менее 250 калорий на порцию — идеально, если вы соблюдаете диету. Если хотите более сытный вариант на обед, подавайте с хрустящими бездрожжевыми гренками…
Читать
  • 1 min
  • 1.4K
  • Рецепты

Свекольный брауни

Свекольный брауни с какао очень пышный, влажный, с мягким шоколадным вкусом. Вы оцените дополнительную пользу для здоровья от приготовления со свеклой и будете приятно удивлены текстурой – он легкий, нежный,…
Читать
  • 2 min
  • 186
  • Рецепты

Печеный перец с тунцом и зеленью

В холодное время года я особенно рекомендую обогащать свой рацион питательными продуктами, поддерживающими иммунитет и высокий уровень энергии. Поэтому этот рецепт болгарского перца с тунцом будет как нельзя кстати. Про…
Читать
  • 1 min
  • 217
  • Рецепты

Тыквенный хлеб

Этот тыквенный хлеб, сделанный из полезных ингредиентов и очень вкусный, станет отличным вариантом для тех, кто хочет питаться здоровее и при этом не отказываться полностью от хлеба. Ингредиенты: 1¼ стакана…
Читать
  • 1 min
  • 247
  • Рецепты

Низкокалорийный безглютеновый хлеб из цуккини

В этом полезном хлебе из цуккини мало калорий, сахара и жира, но он очень вкусный. Идеальный вариант добавить в рацион больше овощей – особенно для детей, ведь им без овощей…
Читать
  • 1 min
  • 426
  • Рецепты

Иммунные бустеры: вкусное здоровье

Иммунные бустеры-напитки-шоты нужны для поддержки, повышения и стимуляции иммунной системы. Особенно хороши с чесноком, имбирем, морковкой, соком лимона и лайма, ананасом и куркумой. Почему именно эти ингредиенты: Имбирь — используется…
Читать
  • 1 min
  • 240
  • Рецепты

Тыквенный хумус с розмарином

Тыква – один из любимых осенних корнеплодов. Особенно ценится тыквенный крем-суп, запечёную тыкву или даже тыквенный латте. Сегодня у нас тыквенный хумус с душистым розмарином. ⠀ Только учитывайте, что у…

Подпишись на рассылку и мы пришлем тебе рекомендации по питанию.

Health is Wealth
  • Статьи
  • О нас говорят
  • Рецепты
  • Кто мы?
  • Услуги
© 2019 Health is Wealth, all rights reserved

Введите ключевые слова для поиска и нажмите Enter.

Подпишись на рассылку и
мы пришлем тебе рекомендации по питанию.