1 min read
Рецепти
Гречка з м'ясом
Гречка з м'ясом - це страва дві в одній, в якій м'ясо та гарнір готуються одночасно
Рецепти
1 min read
Рецепти
Гречані млинці
За смаком такі млинці з гречаного борошна майже не відрізнити від звичайних
1 min read
Рецепти
Гречані панкейки з гарбузом та шоколадом
Панкейки з гречаного борошна просто універсальні: їх можна подати на сніданок, а можна на обід замість хліба - вони чудово можуть його замінити
1 min read
Рецепти
Гречка з тофу
Якщо ви хочете, щоб гречка стала ще кориснішою, варто звернути увагу на цікавий сир – тофу
1 min read
Рецепти
Гречаний хліб
Цей хліб є просто геніальним! Без глютену, дріжджів, з хрусткою скоринкою
Книга
«Здоровий раціон для кращої версії себе»
Тонкощі, якими я охоче поділяюся у своїй книзі «Здоровий раціон для кращої версії себе», допоможуть вам стати кращою версією себе, красивою, здоровою, енергійною.
Новий спосіб життя вам безперечно сподобається. На вашій кухні – смачна їжа за рецептами шеф-кухарів, яку так і хочеться сфотографувати. У щоденнику – планова перевірка організму. Ви не просто побачите в дзеркалі, а й відчуєте у кожному русі досконале тіло, що працює на вас!