2 min read
Рецепти
Салат з радиккіо, оливок та нуту
Салат з радиккіо, оливок та нуту, наповнений вітамінами, мінералами та антиоксидантами
Рецепти
2 min read
Рецепти
Нутові млинці з запеченою цвітною капустою та морквою
Якщо вам хочеться чогось оригінального, але рідного, спробуйте млинці із нутового борошна із пряними запеченими овочами
3 min read
Рецепти
Рис із цвітної капусти з нутом
Шукаєте смачний варіант обіду? Смажений рис із цвітної капусти з нутом містить мало вуглеводів і готується лише 30 хвилин. Ідеально!
1 min read
Рецепти
Салат з нутом та авокадо
Страва, в якій всі інгредієнти правильно підібрані та доповнюють один одного, створюючи неймовірну смакову гаму!
Книга
«Здоровий раціон для кращої версії себе»
Тонкощі, якими я охоче поділяюся у своїй книзі «Здоровий раціон для кращої версії себе», допоможуть вам стати кращою версією себе, красивою, здоровою, енергійною.
Новий спосіб життя вам безперечно сподобається. На вашій кухні – смачна їжа за рецептами шеф-кухарів, яку так і хочеться сфотографувати. У щоденнику – планова перевірка організму. Ви не просто побачите в дзеркалі, а й відчуєте у кожному русі досконале тіло, що працює на вас!