4 min read
Рецепти
Салати з кіноа: три улюблених рецепти
Я обожнюю салати із додаванням кіноа – вони корисні, смачні та ситні. Зібрала 3 улюблених
Рецепти
2 min read
Рецепти
Салат із запеченого гарбуза з кіноа
Ситний гарнір, який можна подавати як теплим, і холодним
2 min read
Рецепти
Теплий салат з мускатного гарбуза та брюссельської капусти з кіноа
Салат, приготований буквально з кількох свіжих інгредієнтів, готовий до вживання за 30 хвилин
1 min read
Рецепти
Салат овочевий з кіноа
Кіноа - "золоте зерно", як називали її інки, містить стільки білків і необхідних амінокислот, що може поборотися з деякими видами м'яса
Книга
«Здоровий раціон для кращої версії себе»
Тонкощі, якими я охоче поділяюся у своїй книзі «Здоровий раціон для кращої версії себе», допоможуть вам стати кращою версією себе, красивою, здоровою, енергійною.
Новий спосіб життя вам безперечно сподобається. На вашій кухні – смачна їжа за рецептами шеф-кухарів, яку так і хочеться сфотографувати. У щоденнику – планова перевірка організму. Ви не просто побачите в дзеркалі, а й відчуєте у кожному русі досконале тіло, що працює на вас!