4 min read
Блог
Цифровий детокс
З кожним роком кількість інформації, що бомбардує нас з усіх боків, зростає. Вона створює так званий інформаційний шум
Блог
4 min read
Блог
Жити за Соколовою. До найкращої версії себе за 28 днів (тиждень 2)
Хто не зійшов з дистанції до кращої версії за 28 днів — пропоную перейти до наступних етапів. Ось вам наступні 7 днів і ви ще ближче до мети!
3 min read
Блог
Березовий сік
Березовий сік — це один із найкращих природних засобів для покращення обміну речовин та детоксу
Книга
«Здоровий раціон для кращої версії себе»
Тонкощі, якими я охоче поділяюся у своїй книзі «Здоровий раціон для кращої версії себе», допоможуть вам стати кращою версією себе, красивою, здоровою, енергійною.
Новий спосіб життя вам безперечно сподобається. На вашій кухні – смачна їжа за рецептами шеф-кухарів, яку так і хочеться сфотографувати. У щоденнику – планова перевірка організму. Ви не просто побачите в дзеркалі, а й відчуєте у кожному русі досконале тіло, що працює на вас!