2 min read
Рецепти
Салат з баклажанів з козячим сиром та оливками від Джеймі Олівера
Обожнюю прості рецепти. Продукти в таких стравах не проходять сильну термообробку та залишаються максимально свіжими. Дуже смачно!
Рецепти
2 min read
Рецепти
Салат з радиккіо, оливок та нуту
Салат з радиккіо, оливок та нуту, наповнений вітамінами, мінералами та антиоксидантами
1 min read
Рецепти
Смажена цвітна капуста із заправкою з оливок, каперсів та лимона
Цвітна капуста містить дуже мало калорій, причому за вмістом корисних речовин вона перевершує всі інші види капусти
Книга
«Здоровий раціон для кращої версії себе»
Тонкощі, якими я охоче поділяюся у своїй книзі «Здоровий раціон для кращої версії себе», допоможуть вам стати кращою версією себе, красивою, здоровою, енергійною.
Новий спосіб життя вам безперечно сподобається. На вашій кухні – смачна їжа за рецептами шеф-кухарів, яку так і хочеться сфотографувати. У щоденнику – планова перевірка організму. Ви не просто побачите в дзеркалі, а й відчуєте у кожному русі досконале тіло, що працює на вас!