5 min read
Блог
Глутатіон: важливий антиоксидант проти старіння
Глутатіон – це важливий антиоксидант, який допомагає захистити клітини та відіграє ключову роль у хімічних реакціях в організмі
Блог
2 min read
Блог
Продукти, багаті на антиоксиданти
Антиоксиданти стримують шкідливий вплив навколишнього середовища, що позитивно впливає на тонус шкіри та захист від серйозних захворювань
2 min read
Блог
Хто такі антиоксиданти?
Процес старіння пов’язаний з вільними радикалами, оскільки з часом вони накопичуються, що призводить до порушення роботи клітин та старіння організму
Книга
«Здоровий раціон для кращої версії себе»
Тонкощі, якими я охоче поділяюся у своїй книзі «Здоровий раціон для кращої версії себе», допоможуть вам стати кращою версією себе, красивою, здоровою, енергійною.
Новий спосіб життя вам безперечно сподобається. На вашій кухні – смачна їжа за рецептами шеф-кухарів, яку так і хочеться сфотографувати. У щоденнику – планова перевірка організму. Ви не просто побачите в дзеркалі, а й відчуєте у кожному русі досконале тіло, що працює на вас!