Health is Wealth
  • Статьи
  • О нас говорят
  • Рецепты
  • Кто мы?
  • Услуги
3K Likes
1K Followers
572 Followers
[email protected] +380 (67) 650 81 85
Health is Wealth
  • Статьи
  • О нас говорят
  • Рецепты
  • Кто мы?
  • Услуги
  • Рецепты

Свекольный брауни

  • Ноябрь 19, 2021
  • 1 minute read
  • 1.9K просмотр

Свекольный брауни

Свекольный брауни с какао очень пышный, влажный, с мягким шоколадным вкусом. Вы оцените дополнительную пользу для здоровья от приготовления со свеклой и будете приятно удивлены текстурой – он легкий, нежный, нежирный. Вы никогда не догадались бы, что в нем есть свекла! Он легко готовится и станет хитом для любого любителя пирожных. Идеальный вариант для тех, кто хочет питаться здоровее, но пока не готов отказываться от десертов!

Нам понадобится:

  • 7 г разрыхлителя
  • 200 мл миндального молока
  • 25 г какао
  • 50 мл сиропа топинамбура
  • 300 г свеклы
  • 80 г кокосовой муки
  • 80 г рисовой муки
  • 1 щепотка соли
  • 40 г кокосового масла

Приготовление:

  1. Свеклу заранее отварить, остудить, почистить и перебить в пюре (лучше блендером).
  2. К свекле добавить сироп топинамбура, кокосовое масло и молоко, тщательно перемешать до однородной массы.
  3. Далее вмешать сухие ингредиенты – муку, какао, соль, разрыхлитель. Тесто должно получиться густым, в случае необходимости регулируйте густоту мукой.
  4. Смазать форму кокосовым (можно оливковым) маслом и выложить в нее тесто, разравнять. Сверху можно посыпать семенами.
  5. Брауни выпекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 40-45 минут. Проверяйте готовность зубочисткой.

Приятного аппетита!

Оксана Соколова

Сертифицированный нутрициолог, спортсмен — любитель, марафонец, пловец на длинные дистанции, мама двоих детей. Интересы: биохакинг, медицина, питание. 

Похожие статьи
  • бауни
  • десерт
  • кекс
  • Рецепт
  • свекла
  • сладости
  • торт
Предыдущая статья
  • О нас говорят

Какие продукты помогают мужчине оставаться молодым и здоровым?

  • Ноябрь 5, 2021
Читать
Следующая статья
  • О нас говорят

Трехразовое питание и два перекуса. Как правильно кормить школьника

  • Ноябрь 30, 2021
Читать
Интересное
Читать
  • Рецепты

Майонез из авокадо

  • Февраль 7, 2022
Читать
  • Рецепты

Теплый салат из мускатной тыквы и брюссельской капусты с киноа

  • Январь 20, 2022
Читать
  • Рецепты

Капоната — сицилийское овощное рагу

  • Декабрь 23, 2021
Читать
  • Рецепты

Печеный перец с тунцом и зеленью

  • Ноябрь 1, 2021
Читать
  • Рецепты

Тыквенный хлеб

  • Октябрь 24, 2021
Читать
  • Рецепты

Низкокалорийный безглютеновый хлеб из цуккини

  • Октябрь 19, 2021
Читать
  • Рецепты

Иммунные бустеры: вкусное здоровье

  • Октябрь 7, 2021
Читать
  • Рецепты

Тыквенный хумус с розмарином

  • Октябрь 4, 2021
135 comments
  1. Уведомление: generic cialis tadalafil
  2. Уведомление: buy cialis online
  3. Уведомление: ivermectin 3mg tablets price
  4. Уведомление: where can you buy sildenafil pills
  5. Уведомление: how to get cheap sildenafil online
  6. Уведомление: cialis professional
  7. Уведомление: coupon for cialis
  8. Уведомление: cost for generic cialis
  9. Уведомление: buy prednisone liquid
  10. Уведомление: prednisone 20mg good
  11. Уведомление: how to get cialis prescription
  12. Уведомление: merck covid pill side effects
  13. Уведомление: buy cialis online without prescription
  14. Уведомление: 2circuits
  15. Уведомление: tadalafil bnf
  16. Уведомление: cialis coupon
  17. Уведомление: child porn
  18. Уведомление: ivermectin for cattle
  19. Уведомление: prednisone side effects in dogs
  20. Уведомление: discount viagra online canada
  21. Уведомление: buy viagra online
  22. Уведомление: casino real money
  23. Уведомление: order azithromycin 500mg
  24. Уведомление: cialis with dapoxetine
  25. Уведомление: is azithromycin a steroid
  26. Уведомление: price of ivermectin
  27. Уведомление: stromectol price usa
  28. Уведомление: ivermectina pastillas
  29. Уведомление: usa casinos no deposit free welcome bonus
  30. Уведомление: omnicef dosage
  31. Уведомление: cialis best price
  32. Уведомление: how to buy viagra tablets
  33. Уведомление: ivermectin 12mg for sale
  34. Уведомление: generic cialis
  35. Уведомление: cefdinir dosing
  36. Уведомление: cephalexin breastfeeding
  37. Уведомление: augmentin 250mg
  38. Уведомление: ivermectin tablets over counter
  39. Уведомление: cialis no prescription
  40. Уведомление: tadalafil 20 g or sildenafil
  41. Уведомление: cheap cialis without prescription
  42. Уведомление: ivermectin paste for humans
  43. Уведомление: dexis ivermectin
  44. Уведомление: ivermectin 3mg otc
  45. Уведомление: azithromycin burning
  46. Уведомление: zithromax packaging
  47. Уведомление: ivermectin use in humans
  48. Уведомление: generic cialis online purchase
  49. Уведомление: cephalexin contraindications
  50. Уведомление: keflex ssti
  51. Уведомление: price of ivermectin tablets
  52. Уведомление: omnicef po
  53. Уведомление: celecoxib price ph
  54. Уведомление: ivermectin 6 mg
  55. Уведомление: ivermectin ebay
  56. Уведомление: buy ivermectin 12 mg otc
  57. Уведомление: where can i get ivermectin
  58. Уведомление: meritroyalbet
  59. Уведомление: meritking
  60. Уведомление: madridbet
  61. Уведомление: meritking
  62. Уведомление: lasix vs furosemide
  63. Уведомление: buy ivermectin 3mg for sale
  64. Уведомление: ielexusbet
  65. Уведомление: eurocasino
  66. Уведомление: trcasino
  67. Уведомление: generic lasix 20 mg
  68. Уведомление: ivermectin tablets for humans for sale
  69. Уведомление: meritroyalbet
  70. Уведомление: tadalafil otc
  71. Уведомление: stromectol ivermectin tablets
  72. Уведомление: eurocasino
  73. Уведомление: eurocasino
  74. Уведомление: buy ambien online
  75. Уведомление: ivermectin 200mg
  76. Уведомление: cost of ivermectin cream
  77. Уведомление: oral ivermectin cost
  78. Уведомление: ivermectin japan
  79. Уведомление: madridbet
  80. Уведомление: play luckyland slots
  81. Уведомление: ivermectine usa
  82. Уведомление: how to make hydroxychloroquine formula
  83. Уведомление: ivermectin 5 mg price
  84. Уведомление: stromectol for sale
  85. Уведомление: madritbet
  86. Уведомление: meritroyalbet
  87. Уведомление: meritking
  88. Уведомление: eurocasino
  89. Уведомление: elexusbet
  90. Уведомление: cialis over counter
  91. Уведомление: meritroyalbet
  92. Уведомление: ivermectin humans
  93. Уведомление: stromectol walmart canada
  94. Уведомление: child porn
  95. Уведомление: ivermectin pills for sale
  96. Уведомление: grandpashabet
  97. Уведомление: child porn
  98. Уведомление: cialis otc
  99. Уведомление: stromectol otc
  100. Уведомление: tadalafil cost
  101. Уведомление: molnupiravir same as ivermectin
  102. Уведомление: psy-
  103. Уведомление: ivermectin protocol
  104. Уведомление: projectio
  105. Уведомление: moskva psiholog online
  106. Уведомление: slovar po psihoanalizu laplansh
  107. Уведомление: psy online
  108. Уведомление: uels ukrain
  109. Уведомление: bahis siteleri
  110. Уведомление: ivermectin 10 mg
  111. Уведомление: DPTPtNqS
  112. Уведомление: qQ8KZZE6
  113. Уведомление: D6tuzANh
  114. Уведомление: SHKALA TONOV
  115. Уведомление: Øêàëà òîíîâ
  116. Уведомление: russianmanagement.com
  117. Уведомление: chelovek-iz-90-h
  118. Уведомление: 3Hk12Bl
  119. Уведомление: 3NOZC44
  120. Уведомление: 01211
  121. Уведомление: tor-lyubov-i-grom
  122. Уведомление: film-tor-2022
  123. Уведомление: hd-tor-2022
  124. Уведомление: hdorg2.ru
  125. Уведомление: ivermectin 12 mg tablets for sale
  126. Уведомление: Psikholog
  127. Уведомление: netstate.ru
  128. Уведомление: meritroyalbet
  129. Уведомление: Link
  130. Уведомление: ivermectin 3mg dosage
  131. Уведомление: tor-lyubov-i-grom.ru
  132. Уведомление: psy
  133. Уведомление: chelovek soznaniye mozg
  134. Уведомление: bit.ly
  135. Уведомление: cleantalkorg2.ru

Comments are closed.

Подпишись на рассылку и мы пришлем тебе рекомендации по питанию.

Health is Wealth
  • Статьи
  • О нас говорят
  • Рецепты
  • Кто мы?
  • Услуги
© 2019 Health is Wealth, all rights reserved

Введите ключевые слова для поиска и нажмите Enter.

Подпишись на рассылку и
мы пришлем тебе рекомендации по питанию.