4 min read
Блог
Вечеря – найвідповідальніший прийом їжі
Вечеря - найвідповідальніший прийом їжі. Якщо протягом дня можна дозволити собі зайвого, то вечеря надмірностей не прощає
Блог
4 min read
Блог
Жити за Соколовою. До найкращої версії себе за 28 днів (тиждень 2)
Хто не зійшов з дистанції до кращої версії за 28 днів — пропоную перейти до наступних етапів. Ось вам наступні 7 днів і ви ще ближче до мети!
3 min read
Блог
Білок на вечерю?
Нераціональне споживання тваринного білка може мати такі ж плачевні наслідки, як і вуглеводи
Курс
Як рахувати каллорії
Ви дізнаєтесь про те як.......Ви дізнаєтесь про те як.......Ви дізнаєтесь про те як.......Ви дізнаєтесь про те як.......Ви дізнаєтесь про те як.......Ви дізнаєтесь про те як.......Ви дізнаєтесь про те як.......Ви дізнаєтесь про те як.......Ви дізнаєтесь про те як.......