4 min read
Блог
Цукор та здоров'я печінки
Надмірна кількість цукру шкідлива для загального здоров’я. Але мало хто розуміє руйнівний вплив цукру на печінку
Блог
3 min read
Блог
Чому не варто їсти печінку
Печінка – дуже популярний продукт, але я не раджу її вживати жодному клієнту. Мої меню, складені для них, ніколи не включають у себе страви з печінки
Книга
«Здоровий раціон для кращої версії себе»
Тонкощі, якими я охоче поділяюся у своїй книзі «Здоровий раціон для кращої версії себе», допоможуть вам стати кращою версією себе, красивою, здоровою, енергійною.
Новий спосіб життя вам безперечно сподобається. На вашій кухні – смачна їжа за рецептами шеф-кухарів, яку так і хочеться сфотографувати. У щоденнику – планова перевірка організму. Ви не просто побачите в дзеркалі, а й відчуєте у кожному русі досконале тіло, що працює на вас!