4 min read
Блог
Як зберегти м’язи з віком
Втрата м’язів називається саркопенією. Це нестача скелетної м’язової маси. І пов’язано це із віком
Блог
2 min read
Блог
Качаєш м'язи?
Після 30 років вміст та клітинна функція м’язів починають скорочуватися. Спочатку неспішно, а з віком – швидше та швидше
Курс
Як рахувати каллорії
Ви дізнаєтесь про те як.......Ви дізнаєтесь про те як.......Ви дізнаєтесь про те як.......Ви дізнаєтесь про те як.......Ви дізнаєтесь про те як.......Ви дізнаєтесь про те як.......Ви дізнаєтесь про те як.......Ви дізнаєтесь про те як.......Ви дізнаєтесь про те як.......