4 min read
Блог
Клітковина
Ви можете покращити здоров'я, знаючи, яку користь клітковина приносить вашому організму
Блог
3 min read
Блог
Клітковина та здуття живота
При переїданні клітковини, особливо якщо є порушення роботи органів шлунково-кишкового тракту, з’являються неприємні відчуття в животі
Книга
«Здоровий раціон для кращої версії себе»
Тонкощі, якими я охоче поділяюся у своїй книзі «Здоровий раціон для кращої версії себе», допоможуть вам стати кращою версією себе, красивою, здоровою, енергійною.
Новий спосіб життя вам безперечно сподобається. На вашій кухні – смачна їжа за рецептами шеф-кухарів, яку так і хочеться сфотографувати. У щоденнику – планова перевірка організму. Ви не просто побачите в дзеркалі, а й відчуєте у кожному русі досконале тіло, що працює на вас!