Фтор, алюминий, пластик – бытовые враги вашего здоровья

Когда мои клиенты сдают анализы, практически в 100% случаев у них в показателях завышены тяжелые металлы. Поэтому решила сегодня вам написать о том, из-за чего у нас в крови могут скапливаться эти элементы.

Фтор

Фтор. Популярный компонент используется при изготовлении антипригарной посуды, химически стойкой посуды, а также в зубных пастах для предотвращения кариеса и в бытовой химии. Но исследования показали, что это – нейротоксин. Фтор влияет на многие ткани вашего тела. Согласно 500-страничному научному исследованию, он является эндокринным разрушителем, который может влиять на ваши кости, мозг, щитовидную железу, шишковидную железу и даже уровень сахара в крови.

Согласно исследованиям, отравление фтором может привести к широкому спектру проблем со здоровьем, в частности:

• Повреждение мозга, в том числе низший IQ у детей
• Повышенная абсорбция свинца
• Нарушенный синтез коллагена
• Гиперактивность и/или вялость
• Мышечные нарушения
• Заболевания щитовидной железы
• Артрит
• Деменция
• Переломы костей
• Сниженная функция щитовидной железы
• Рак костей (остеосаркома)
• Генетические повреждения и гибель клеток
• Повышенный риск опухолей и рака
• Нарушенная иммунная система
• Повышенный риск бесплодия

Итак, токсичный ли фтор? Да. По данным Fluoride Action Network, смертельная доза фтора для взрослого человека среднего телосложения составляет около полуграмма, то есть где-то 5 мг/кг массы тела. 0,2 г фтора вызывают дискомфорт в животе.

Фольга/Тефлон

То же касается фольги и тефлона – откажитесь от этих материалов. Выбирайте пергамент и керамику. Потому что эти привычные предметы не так уж безвредны. Они содержат алюминий и другие металлы, которые могут скапливаться в легких, почках, щитовидной железе и головном мозге, провоцируя развитие различных заболеваний. К тому же они замедляют рост и развитие клеток, негативно влияют на нервную систему и, по некоторым данным, способствуют появлению злокачественных опухолей. Так что от запеченной в фольге курочки с овощами стоит отказаться – под действием температуры алюминий попадает в продукты, а затем и в ваш организм.

Пластик

И третье, от чего я рекомендую отказаться – это пластик. В нем содержатся химические частицы, которые могут выделяться в питьевую воду и пищу. В частности, это бисфенол А – химическое вещество, которое может нарушать работу эндокринной системы. Фталаты вызывающие проблемы с репродуктивной системой. Свинец – токсичный металл, что может вызвать проблемы с нервной системой. А также кадмий – еще одно токсичное металлическое вещество, которое может угрожать почкам. Избегайте упакованных продуктов, а в быту используйте стеклянную и керамическую посуду для употребления и хранения и приготовления пищи и воды.