Блог
О нашем блоге
Мы запустили полезный блог и собрали в нем все наши рассылки с первого дня отправки (теперь можете не переживать, что подписались поздно и не узнаете столько полезной информации), все наши рецепты и, конечно же, интервью и важные советы.
За год мы успели вырасти, собрать команду лучших врачей-специалистов, расширить штат, прочитать множество корпоративных лекций, провести десятки консультаций, дать не один совет, помочь правильно похудеть и стать на путь полезного питания не одному человеку, научить добиваться с помощью питания больших побед в спорте и, важнее всего, дольше оставаться здоровыми и молодыми.
Мы беспрерывно совершенствуемся и познаем новое, делимся опытом и даем рекомендации, и останавливаться на этом не собираемся!
Оставайтесь с нами, и вы гарантированно проживете долго и счастливо, стройно и здорово!
Health is Wealth
Проект здорового снижения веса и спортивной нутрициологии
Оксана Соколова
Сертифицированный нутрициолог, спортсмен-любитель, марафонец, пловец на длинные дистанции, мать двоих детей. Интересы: биохакинг, медицина, питание.
Интересно
3 min read
Блог
Причины вечернего переедания и как с ним бороться
3 min read
Блог
Почему детокс невозможен без ощелачивания
3 min read
Блог
Подготовка к процедуре сдачи крови
Причины вечернего переедания и как с ним бороться
Почему детокс невозможен без ощелачивания
Подготовка к процедуре сдачи крови
Книга
«Здоровый рацион для лучшей версии себя»
Тонкости, которыми я охотно деллюсь в своей книге «Здоровый рацион для лучшей версии себя», помогут вам стать лучшей версией себя, красивой, здоровой, энергичной.
Новый образ жизни вам определенно понравится. На вашей кухне – аппетитная еда по рецептам шеф-поваров, которую так и хочется сфотографировать. В вашем дневнике – плановая проверка организма. Вы не просто увидите в зеркале, но и почувствуете в каждом движении совершенное тело, работающее на вас!
Получай еженедельные рекомендации по питанию!
Подпишись на рассылку