Медичний check-up

Здорове тіло – особливий вид любові людини до себе!

Завжди важливо знати, в якому стані знаходиться твій організм: чи все добре, що його турбує і над чим потрібно працювати.

Для цього існує медичний чек-ап, який допоможе дізнатися про організм більше. Медичне обстеження потрібно проходити щонайменше один раз на рік, а спортсмену просто обов’язково.

Необхідно зробити:

• ЕКГ (електрокардіограма) та УЗД (ультразвукове обстеження) серця і звернутися за необхідності до кардіолога;
• УЗД (ультразвукове обстеження) шлунково-кишкового тракту (ЖКТ) і звернутися при необхідності до гастроентеролога;< /li>
• УЗД (ультразвукове обстеження) щитовидної залози та звернутися за необхідності до ендокринолога;
• рентгенографію грудної клітки;
• огляд окуліста;
• денситометрія — для жінок після 35 років;
• для чоловіків обов’язково відвідування уролога, для жінок — гінеколога та мамолога.

Таке обстеження я рекомендую проходити 1 раз на рік обов’язково, 1 раз на 4-6 місяців залежно від інтенсивності роботи. Іноді найчастіше, якщо були проблемні показники. Увечері перед аналізами їмо останній раз о 18:00, не їмо солодке, жирне, гостре. Вранці натщесерце максимально швидко від пробудження здаємо аналізи. Рекомендуємо здавати в лабораторії Діла.

Список аналізів, які необхідно здати перед прийомом будь-якого лікаря, щоб консультація була більш продуктивною:

• Загальний аналіз крові
• “Пічні проби”:• Білірубін загальний• Білірубін прямий• Білірубін непрямий• Аланінамінотрансфераза (АЛТ)• Аспартатамінотрансфераза (АСТ)• Тимолова проба• Загальний білок• Альбумін• Лужна фосфатаза загальна• Гамма-глутамінтранспептидаза (ГГТП)
• Мочова кислота
• “Щитовидна залоза: скринінг порушень функції та наявності аутоімунного процесу”:• Тиреотропний гормон (ТТГ) (референтні норми: не вище 2.0)• Тироксин вільний (Т4 вільн.)• Трийодтиронін вільний (Т3 вільн.)• Антитіла до тиреопероксидази (АТПО)• Антитіла до тиреоглобуліну (АТТГ)
• “Ліпідний комплекс”:• Холестерин• Холестерин ліпопротеїдів високої щільності (альфа-ліпопротеїди)• Холестерин ліпопротеїдів низької щільності (бета-ліпопротеїди)• Холестерин ліпопротеїдів дуже низької щільності (пре-бета ліпопротеїди)• Тригліцериди• Індекс атерогенності
• Індекс HOMA
• Лептін
• Глікований гемоглобін (референтні норми: не вище 5.0)
• С-реактивний білок
• 25-гідроксихолекальциферол D3 (референтні норми: 80-100)
• Феррітін (референтні норми: як вага людини)
• Гомоцистеїн (референтні норми: 5.5)
• Кортизол у слині (перед здачею уточніть, пжлст, в лабораторії процедуру здачі. Для цього необхідний спеціальний контейнер)

Для жінок додатково:

• Індекс вільного тестостерону (будь-якого дня)
• Естрадіол (5-7 день циклу та 21-23)
• Прогестерон (краще здавати на 21 день)
• Пролактин (кров здавати вранці у стані спокою, перед дослідженням виключити пальпацію молочних залоз)

Для чоловіків додатково:

• Загальний тестостерон (напередодні дослідження необхідно виключити фізичні навантаження та спорт
• Вільний тестостерон
• Індекс вільного PSA

Ми в проекті Health is Wealth зібрали найкращу команду фахівців, і це наша особлива гордість! Разом ми допомагаємо людям стати здоровішими, красивішими, стрункішими та щасливішими!

Health is Wealth
Проект здорового зниження ваги та спортивної нутриціології