о насговорят

Время позаботиться о себе. Как подготовить организм к холодному сезону

Час подбати про себе. Як підготувати організм до холодного сезону

Защитят от болезней и обеспечат долголетие. Шесть самых полезных видов зелени

Захистять від хвороб і забезпечать довголіття. Шість найкорисніших видів зелені

Как правильно питаться? Рассказывает эксперт Оксана Соколова в книге «Здоровый рацион для лучшей версии себя»

Як правильно харчуватися? Розповідає експертка Оксана Соколова у книжці «Здоровий раціон для кращої версії себе»

Сладко и полезно. Как правильно есть ягоды и фрукты

Солодко та корисно. Як правильно їсти ягоди та фрукти

Стресс и еда: как сильные эмоции могут привести к перееданию

Стрес та їжа: як сильні емоції можуть привести до переїдання

Лучшие и худшие продукты. Как питаться при стрессе

Найкращі та найгірші продукти. Як харчуватися під час стресу

Что такое гипотиреоз и как он влияет на метаболизм

Що таке гіпотиреоз і як він впливає на метаболізм

Как питаться при первых признаках простуды и что есть, чтобы ее предотвратить

Як харчуватися за перших ознак застуди і що їсти, аби їй запобігти

Как стресс влияет на кожу: рассказывают эксперты

Як стрес впливає на шкіру: розповідають експерти

Бигос, чахохбили, банош – в школьных столовых реформа. Какое меню теперь будет у школьников

Бігос, чахохбілі, банош – у шкільних їдальнях реформа. Яке меню тепер буде у школярів

Трехразовое питание и два перекуса. Как правильно кормить школьника

Триразове харчування та два перекуси. Як правильно годувати школяра

Шестое чувство? Что такое интуитивное питание и в чем его польза

Шосте відчуття? Що таке інтуїтивне харчування і в чому його користь

Производители растительного мяса утверждают о его полезности для здоровья. Правда ли это

Виробники рослинного м’яса стверджують про його корисність здоров’ю. Чи правда це

Сезон тыквы 2021: все самое полезное и вкусное об овоще

Простые правила. Как питаться осенью, чтобы не болеть

Оксана Соколова, нутрициолог, основательница Health is Wealth