Проєкт здорового зниження ваги та спортивної нутриціології.
Команда професійних дієтологів та докторів на чолі з Оксаною Соколовою допомагає досягти здорової правильної ваги, підготувати спортсмена до змагань або просто збалансувати харчування активної людини.
Оксана Соколова
Засновник Health is Wealth, health coach, нутріціолог, біолог, спортсмен-аматор, марафонець, плавець на довгі дистанції.
Автор статей у Forbes, Новий Час, WoMo, Anywellmag, BeautyHub. Запрошений речник на різних телеканалах, у тому числі СТБ.
Автор книги про здорове харчування.
Інтереси: біохакінг, медицина, харчування.
Місія: дати відчути переваги здорового функціонального тіла та полюбити спорт навіки.
Освіта: кафедра медико-біологічних дисциплін НУФВСУ, спеціалізація – спортивна дієтологія.
Сертифікати: Stanford University, Wageningen University & Research, Doane University’s Open Learning Academy.
Що ми пропонуємо?
Щоб правильно знижувати вагу, добре займатися спортом, бути активним та енергійним, необхідно розуміти стан здоров’я. Тому на першому етапі клієнт проходить ряд аналізів, на підставі яких можна скласти індивідуальне меню та покращити форму.
Немає значення, де ви знаходитесь — програма може бути повністю віддаленою.
Сучасні програми допомагають нам стежити за вашим харчуванням щодня і давати своєчасні коментарі.
Здорове зниження ваги
Усвідомленість у харчуванні
Розробка меню
Правильна мотивація
Підбір раціонального харчування
Психологічна підтримка
Щорічний медичний чекап
Зміна звичок
Щоденний супровід 24/7 за допомогою звітів про харчування
Підбір фізичної активності
Health is Wealth допомагає побудувати правильні стосунки з їжею протягом усього життя!
Книга
«Здоровий раціон для кращої версії себе»
Тонкощі, якими я охоче поділяюся у своїй книзі «Здоровий раціон для кращої версії себе», допоможуть вам стати кращою версією себе, красивою, здоровою, енергійною.
Новий спосіб життя вам безперечно сподобається. На вашій кухні – смачна їжа за рецептами шеф-кухарів, яку так і хочеться сфотографувати. У щоденнику – планова перевірка організму. Ви не просто побачите в дзеркалі, а й відчуєте у кожному русі досконале тіло, що працює на вас!
