Зв'язок кишечника та жіночих гормонів
Наш кишечник – це дім для безлічі мікроорганізмів. І все, з чим ми взаємодіємо, впливає на ці мікроорганізми. Тобто наш спосіб життя може або допомагати, або шкодити здоров’ю нашого кишечника.…
Статті по тегу
кишечник
статьи
10 найкращих продуктів для покращення здоров’я кишечника
Що містить одну з найскладніших і найбагатших екосистем на планеті? Кишечник людини! Ви здивуєтеся, але ми з вами більше бактерії, ніж люди. Наші тіла містять трильйони мікроорганізмів, що перевищує кількість…
Як боротися зі здуттям живота
Напевно, кожен хоч раз у житті зіткнувся зі здуттям живота – неприємним відчуттям тиску у кишечнику. Воно виникає, коли шлунково-кишковий тракт заповнений повітрям чи газом. Може супроводжуватися болем, надмірним газоутворенням…
Підвищена кислотність: що можна і чого не можна
Мільйони українців страждають на підвищену кислотність, більш відому як кислотний рефлюкс. Типові симптоми – печія та нетравлення шлунка. Можливо, ви помічали, що певні продукти викликають відчуття печіння у грудях, здуття…
Кишечник та щастя
Більше 90% серотоніну виробляється у кишечнику. Дофамін, як і серотонін, також синтезується кишковими бактеріями. Для його нормального вироблення необхідна достатня кількість здорових бактерій, у той час як надлишок шкідливих бактерій…