Наша нервная система отвечает за поддержание здорового баланса между телом и разумом. Она необходима для каждой отдельной функции тела – от координации до контроля эмоций. Но, как и любая другая…
Многие люди отвергают режим дня, плывя по течению современной жизни с «гибкими» графиками. Но распорядок дня – это нечто большее, чем исполнение повседневных обязанностей и работы. Если хотите иметь лучшее…
Правильная диета на пике лета может быть сложной. Для многих людей еда в такую жару – это последнее, о чем они думают. И действительно, о каком аппетите может идти речь,…
Многие девушки до 40 лет сталкиваются с диагнозом раннего климакса. Проблемы со щитовидкой у каждой второй девушки. В чем причина, вызвавшая сбой работы гормонов? Как пищевые повадки, конкретные продукты, отдельные…
Время приема пищи может иметь решающее значение для здоровья. Ученые доказали, что очень важно не только, что мы едим, но и то, когда мы это едим. Научные исследования подтверждают, что…
Белки (протеины) — природные органические вещества, состоящие из аминокислот и играющие фундаментальную роль в жизнедеятельности организма. Белки — это единственный источник аминокислот для людей. Так как многие аминокислоты, такие как лейцин, изолейцин, валин и прочие, не синтезируются нашим организмом, и единственный вариант их поступления к нам — это еда.
Введите ключевые слова для поиска и нажмите Enter.